By Bitcoin መጽሔት - ከ 1 ዓመት በፊት - የንባብ ጊዜ: 7 ደቂቃዎች
አንቲፍራጊል በመሆን Bitcoin እና ባሻገር
Bitcoin ወደ ፀረ-ፍርሽት የመጀመሪያ እርምጃ ነው፣ ነገር ግን በህይወት ዘመናቸው ሁሉ ወደ እራስ ሉዓላዊነት ሲመሩ ግምት ውስጥ መግባት ያለባቸው ሌሎች ብዙ ምክንያቶች አሉ።
ይህ አስተያየት አርታኢ ነው። ሚካኤል፣ አ የሶፍትዌር መሐንዲስ, ሥራ ፈጣሪ እና የተሃድሶ ገበሬ.
"አንድ ጊዜ የተነከሰው" ፖድካስት ትዕይንት ከክርስቲያን ቄሮልስ እና ከዳንኤል ፕሪንስ ጋር ስለ አንቲፍራግሊቲ እና ከስርአት በተቃራኒ በሰው ላይ ሲተገበር ምን ማለት እንደሆነ እንዳስብ አድርጎኛል።
ህይወቶ እንዳይሰበር ለማድረግ እየሞከርክ ከሆነ ልታስተናግዳቸው የሚገቡ ብዙ ገጽታዎች አሉ። እኔ የማደርገው ይህን መሆኑን ሳላውቅ ላለፉት 14 ዓመታት እያካሄድኩ ያለሁት ሂደት ነው።
ከአብዛኛዎቹ ደንቦች ጋር ሲነጻጸር ልዩ የሆነ የአኗኗር ዘይቤ እንዲመራ አድርጓል እና ምናልባት ለሁሉም ሰው የሚሆን አይደለም. ምንም እንኳን የእኔ ሁኔታ 100% ፀረ-ተሰባባሪ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል ብዬ ባላስብም ፣ ዓለም ሙሉ በሙሉ ጡት ካገኘች ቤተሰቦቼ ከሌሎች ጋር በተነፃፃሪ የሚያድጉባቸው ብዙ ሁኔታዎች እንዳሉ ይሰማኛል።
አንቲፍራጊል ለመሆን መፍጨት ነው እና ወደ ሉዓላዊነት የሚመሩ የተለያዩ ቦታዎችን መመልከት ያስፈልግዎታል።
ምግብ
ምግብ በጣም ዝቅተኛ በሆነ ፍራፍሬ ለመጀመር ቀላል ቦታ ነው.
የምግብ ስርዓታችን የተማከለ እና ትልቅ ንግዶችን ይደግፋል። በሰዓቱ ማድረስ ላይ ነው የተገነባው እና እንደዛውም በተፈጥሮው ደካማ ነው። ይህ ምናልባት በቅርብ ዓመታት ውስጥ የአቅርቦት ሰንሰለቶች በድንገት ሲቆረጡ እና በድንጋጤ ግዢ ሲቀናጅ በአካል ያዩት ነገር ነው።
በዚህ ልክ-ጊዜ ማድረስ ላይ፣ እንደ ምግብ የምንሸጠው ትልቅ ክፍል በሰውነትዎ ውስጥ ማስገባት ያለብዎትን ማንኛውንም ነገር ይመስላል። አንድ አጠቃላይ ህግ በጥቅል ውስጥ ከመጣ, ሊጠይቁት ይገባል.
ምግብን በተመለከተ ለፀረ-ፍርሀትነት በጣም ጥሩው አቀራረብ እራስዎን ከሱፐርማርኬቶች መፋታት ነው. በተቻለ መጠን በማሸጊያው ላይ የሚመጣውን ማንኛውንም ነገር ያውጡ። እንደ ሁኔታዎ, ይህ ፈታኝ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ሽልማቱ ዋጋ ያለው ነው.
ከአካባቢው ገበሬዎች፣ ከአነስተኛ አምራቾች እና ከአካባቢያችሁ የገበሬዎች ገበያ ጋር የማውጣት ልማድ ይኑራችሁ። የገበሬዎችን ገበያ በሚጎበኙበት ጊዜ በጅምላ ከሚገዙ "ሻጮች" ይጠንቀቁ እና ምርቶቹን እንደ ራሳቸው ለማስተላለፍ ይሞክሩ - ከሱፐርማርኬቶች ብዙም አይበልጡም። ከገበሬዎችዎ ጋር ለመገናኘት አንድ ነጥብ ያዘጋጁ; ጥያቄዎችን ጠይቋቸው እና ከእነሱ ጋር ተነጋገሩ. ፍላጎትዎን ያደንቃሉ።
አንዴ ከታላላቅ ተጫዋቾች እራስዎን ከተፋቱ በኋላ የራስዎን ምግብ በማምረት በፀረ-ፍርሀት ውስጥ ትልቅ እድገት ማድረግ ይችላሉ። ምናልባት 100 ሄክታር መሬት ላይኖርዎት ይችላል ነገር ግን ባገኙት ሀብቶች ሁልጊዜ ማድረግ የሚችሉት ነገር አለ። ቢያንስ አንዳንድ እፅዋትን ማብቀል ወይም በዝቅተኛ የቴክኖሎጂ እንጉዳይ ማደግ መጀመር ይችላሉ።
ብዙም ሳይቆይ ከተማርክ በኋላ ምግብ በማምረት ታገኛለህ፣ የተትረፈረፈ ነገር መፍጠር ቀላል ነው። ከፍላጎትዎ በላይ በሚያመርቱበት ጊዜ፣ እራስዎ ማምረት የማይችሉትን ሌሎች እቃዎች መሸጥ ወይም መገበያየት ይችላሉ። ምግብዎን በትንሹ የውጭ ግብዓቶች ለማምረት ይስሩ - ከተቻለ ምልክቱን ሙሉ በሙሉ ይዝጉ። በውጫዊ ግብዓቶች ላይ ሙሉ በሙሉ የማይተማመኑ ከሆነ፣ አለም ሊሳሳት ይችላል እና ማምረትዎን ይቀጥላሉ።
ምግብ ማብሰል ፣ ማቆየት ፣ መቅዳት እና መፍላት ይማሩ። እነዚህ ችሎታዎች የራስዎን ምግብ እንዲያከማቹ እና ጥሩ የምግብ አሰራርን እንዲለማመዱ ብቻ ሳይሆን, ሁሉም በማንኛውም አይነት የሽምቅ-ደጋፊ ሁኔታ ውስጥ በጣም ጠቃሚ ናቸው.
ለኔ እና ለቤተሰቤ፣ የምንመገብበት መንገድ ከኬሚካል ነፃ የሆነ የገበያ አትክልት መንገድን እንድንመራ አድርጎናል፡ እራሳችንን እና የአካባቢያችንን ማህበረሰብ መመገብ፣ ገቢ መፍጠር፣ ከሌሎች የሀገር ውስጥ፣ ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው አምራቾች ጋር በማገናኘት እና እንድንበለጽግ አስችሎናል። የተቀረው ዓለም የምግብ እጥረት ሊኖር ስለሚችልበት ስጋት ውስጥ በነበረበት ጊዜ።
ጤና እና የአካል ብቃት
ጤናማ ይሁኑ! በምግብ ውስጥ ፀረ-ፍርሽትን ለመቋቋም ጥሩ አቀራረብ እየወሰዱ ከሆነ ፣ ይህ ምናልባት ቀድሞውኑ በትክክለኛው መንገድ እንዲሄዱ ያደርግዎታል። እንደ ጤናዎ መጠን ከምግብ ጋር ሊወስዷቸው የሚችሏቸው ብዙ አቀራረቦች አሉ። እኔ የስነ ምግብ ባለሙያ አይደለሁም እና ትክክል ወይም ስህተት የሆነውን ልነግርህ አልመጣሁም, ነገር ግን ከቆሻሻ ይልቅ ጥሩ ነዳጅ በሰውነትህ ውስጥ ካስቀመጥክ, ጥቅሞቹን ታገኛለህ.
ስለዚህ ሰውነትዎን በተመጣጣኝ ምግቦች ያሞቁታል? አሁን, እራስዎን ተስማሚ ማድረግ ይፈልጋሉ. በህይወት ውስጥ ጤናማ እና ጤናማ መሆን ጥቅሞችን የማያመጣባቸው ሁኔታዎች በጣም ጥቂት ናቸው። "ተስማሚ" መሆን በብዙ መንገዶች ሊተረጎም ይችላል ነገርግን በመጨረሻ ወደ ፀረ-ፍርሀትነት ሲመጣ ህይወት በአንተ ላይ የሚጥለውን ማንኛውንም ስራ በአካል ማጠናቀቅ የምትችልበት አጠቃላይ ሁለንተናዊ የአካል ብቃትን ትፈልጋለህ።
ማራቶንን መሮጥ መቻል ግን 90 ኪሎ ግራም አለማንሳት በገሃዱ አለም ሊረዳዎት አይችልም። 450-ፓውንድ የሞተ ሊፍት መኖሩ፣ ነገር ግን 400 ያርድ መሮጥ አለመቻል በገሃዱ ዓለም ሊረዳዎት አይችልም። ሁሉን አቀፍ መሆን አለብህ። ባሉበት ይጀምሩ እና በጊዜ ሂደት ጥረቶችን ያለማቋረጥ ይተግብሩ።
በሳምንት አምስት ቀን አሰልጥኛለሁ እና እስከማስታውሰው ድረስ (ከ2020 በፊት ለአጭር ጊዜ መቋረጥ) አድርጌያለሁ። በተለመደው ኃይለኛ የጂም ሥራ ላይ፣ ለ20 ዓመታት ለሚጠጉ ሁለት የማርሻል አርት ዓይነቶችም ሰልጥኛለሁ። እንዲሁም የዚህ ግልጽ አካላዊ ጥቅሞች, ስልጠና ሁሉም ፀረ-ፍርሽትን የሚጨምሩ በርካታ የአዕምሮ ጥቅሞች አሉት.
በምግብ እና በስልጠና መካከል ከ 10 አመታት በላይ ማንኛውንም ዶክተር መጎብኘት አስፈልጎኛል. ጤና እና የአካል ብቃት በእውነት አንቲፍራጊል ለመሆን ቁልፍ ናቸው።
ገቢ እና ፋይናንስ
ገቢን እንይ.
በእርግጥ ሁለት ዋና ዋና ነገሮችን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብህ፡ በመጀመሪያ ከምታወጣው በላይ ገቢ ማምጣት አለብህ። ለእኔ (እና ምናልባት ብዙዎቻችሁ) ይህ የተለመደ አስተሳሰብ ነው። ወይ ተጨማሪ ለማግኘት መንገዶችን ፈልግ ወይም በተቻለ መጠን ወጪህን ለመቀነስ። ወደ እሱ ሲመጣ፣ ሰዎች እርስዎ ከሚጠብቁት በጣም ባነሰ ገንዘብ ትክክለኛ ምቹ ኑሮን ሊያገኙ ይችላሉ። አእምሮህን ከዚያ የሸማች አስተሳሰብ አውጥተህ የዶፖሚን ተቀባይህን በከንቱ ግዢዎች መመገብ ማቆም አለብህ። ሁሉንም ወጪዎችዎን መመልከት እና በእርግጥ እንደሚፈልጉ እራስዎን ይጠይቁ. በእርግጥ, በህይወት ለመደሰት ገንዘብ ማውጣት ይችላሉ, ነገር ግን የማንነትዎ አካል አድርገው አያድርጉት. ወጪ ሳያስፈልግ እርካታ የሚያገኙበትን መንገድ ይፈልጉ።
ሁለተኛ፣ ያ የገቢ ገንዘብ ከየት እንደመጣ መመልከት አለብዎት። ከአንድ ቀጣሪ በሚገኝ ነጠላ ገቢ ላይ የምትተማመን ከሆነ በፍጥነት ወደ ችግር አለም ልትገባ ትችላለህ። የአንዳንድ አይነት የጎን ሽኩቻ ይጀምሩ ወይም ብዙ ይጀምሩ። ግዙፍ መሆን የለበትም ነገር ግን እንደ ሴፍቲኔት እና አስፈላጊ ከሆነ ከፍ ሊያደርጉት የሚችሉት ነገር ይኑርዎት። አስቸጋሪ ጊዜም ቢሆን ሰዎች ሁል ጊዜ የሚፈልጓቸውን ንግዶች ይመልከቱ። ለምሳሌ, ሁሉም ሰው መብላት አለበት. በጥሩ ጊዜ ምግብ በማምረት አንድ ዓይነት ታዋቂ የንግድ ሥራ እየሮጡ ከሆነ ሰዎች በችግር ጊዜ ወደ እርስዎ ይመለሳሉ።
ፋይናንስን በተመለከተ፣ “ዕዳ መጥፎ ነው” በሌላ በኩል ደግሞ “ዕዳ ጥሩ ነው” የሚሉት ሁለት የአስተሳሰብ ትምህርት ቤቶች አሉ። በእኔ አስተሳሰብ፣ በአዎንታዊ የእድገት የኢኮኖሚ አካባቢ ውስጥ ያለው ዕዳ በትክክል ሲመራ መጥፎ ነገር አይደለም። አሁን እንደምናየው ኢኮኖሚዎች ማሽቆልቆል ሲጀምሩ ዕዳ በእርግጠኝነት መጥፎ ነው። ዕዳ መጠቀሚያ ነው እና እንደተባለው ማዕበሉ ሲወጣ ራቁቱን የሚዋኝ እናያለን። ዕዳ ካለብዎ፣ በገንዘብ የመጥፋት ዕድሉ በከፍተኛ ደረጃ ከፍ ያለ ነው። እዳ ውስጥ ባለመሆን እራስህን ጠብቅ።
በእዳ እጦት እና ከወጪ በሚበልጥ ገቢ መካከል፣ በጊዜ ሂደት ጉልህ የሆነ የፋይናንሺያል ሴፍቲኔት መፍጠር ይችላሉ። ያንን ለእርስዎ ጥቅም ይጠቀሙበት።
ኅብረተሰብ
ማህበረሰብ በአጠቃላይ ስለ ፀረ-ፍራግሊቲ ሲናገር ወደ አእምሮ የሚመጣው የመጨረሻው ነገር ነው. እንደ እውነቱ ከሆነ ምንም ያህል የተካኑ እና በራስ የሚተማመኑ ቢሆኑም ሁልጊዜ ሌሎች ሰዎችን የሚፈልጉበት ጊዜ ይኖራል።
ጎሳህን ፈልግ። ይሳተፉ ወይም በራስዎ ዙሪያ ማህበረሰብ ይገንቡ። እራስዎን በመስመር ላይ ያስቀምጡ እና ሰዎችን በሚፈልጉበት ጊዜ ለመርዳት ከመንገድዎ ይሂዱ። ግንኙነቶችን ማዳበር.
በእርስዎ ማህበረሰብ ውስጥ ያሉ ሰዎች የሚያስፈልጋቸውን ነገር ያመርቱ።
ላይመስል ይችላል ነገር ግን ይህ የራሱ ሽልማቶችን ያመጣል.
የእውቀት እና ክህሎቶች እድገት
እራስዎን በየጊዜው አዳዲስ ክህሎቶችን ያስተምሩ. ነገሮችን መገንባት እና መጠገንን ይማሩ፣ መኪናዎን ማገልገል (ወይም ቢያንስ እንዴት እንደሚያውቁ)፣ መበየድ ይማሩ፣ ከእንጨት ጋር መስራት፣ ምግብ ማብሰል፣ ማፍላት እና ምግቦችን መጠበቅ። ያለማቋረጥ አዲስ ተግባራዊ ብቃቶችን ይማሩ እና ወደ ትግበራ ያቅርቡ። በሁሉም ነገር ኤክስፐርት መሆን አያስፈልግም, ነገር ግን ሰፋ ያለ የችሎታዎች መጠን አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ ስራውን እንዲያጠናቅቁ ያስችልዎታል.
ይህ የእውቀት ክልል በህይወት ዘመን ሁሉ ለራስህ የሚጠቅም እና ከአንዳንድ ተለጣፊ ሁኔታዎች የሚያወጣህ ብቻ ሳይሆን ሌሎች ሲፈልጉህ ጠቃሚ ትሆናለህ (ከላይ ያለውን ማህበረሰብ ተመልከት)።
ጥገኛ እና አስተሳሰብ
ዓለም ተመሳሳይ በሆነበት ጊዜ እራስዎን አንቲፍራጊል ለማድረግ የፈለጉትን ያህል በትጋት መሥራት ይችላሉ። በዙሪያዎ ያሉት ነገሮች ሁሉ፣ በውስጣችሁ የተያዙት ስርዓት፣ በባህሪው ደካማ ነው። የተሰራው ትርፉን ከፍ ለማድረግ ወይም ከእርስዎ ዋጋ ለማውጣት ነው። ለተለዋዋጭ ሁኔታዎች ፈጣን ምላሽ ለመስጠት በእርግጠኝነት አልተገነባም።
በተቻለ መጠን እራስዎን ከ "ስርዓቱ" ማውጣት እና በተቋማት ላይ ያለዎትን ጥገኝነት ማቋረጥ ያስፈልግዎታል. በመንግስት ፣በህክምና ፣በምግብ ወይም በሌሎች ትልልቅ ቢዝነሶች ላይ ያለዎት ጥገኝነት ባነሰ መጠን ፀረ-ፍርሀት ይሆናሉ። ለእርዳታዎ ከመምጣት ቀድመው እራሳቸውን ለማዳን ከአውቶቡሱ ስር ይጥሉዎታል። በእጅ አወጣጥ ላይ በጭራሽ ባለመታመን እራስዎን ከአቅማቸው ያቆዩ።
ከምንም በላይ አንቲፍራጊል መሆን የአስተሳሰብ ጉዳይ ነው። በጣም ገለልተኛ እና በራስ መተማመን ይሁኑ። ያሰብከውን ማንኛውንም ነገር ለማሳካት የመቻል አመለካከትን ተለማመድ። ሁሉንም የስንፍና ዝንባሌዎችን ወደ ጎን በመተው ሁል ጊዜ ወደ እራስ መሻሻል ዓላማ ያድርጉ። የሚያጋጥሙህን ፈተናዎች ለማሸነፍ እንደ ፈተናዎች ተቀበል። ጊዜ የሚወስድ ሂደት ነው፣ ነገር ግን በትዕግስት መቆም የማይችሉ ይሆናሉ። አንቲፍራጊል ትሆናለህ።
ይህ የሚካኤል እንግዳ መጣጥፍ ነው። የተገለጹት አስተያየቶች ሙሉ በሙሉ የራሳቸው ናቸው እና የግድ የBTC Inc.ን ወይም የሚያንፀባርቁ አይደሉም Bitcoin መጽሔት.
ዋና ምንጭ Bitcoin መጽሔት